駿豐頻譜水：腰基疼痛的深淵。俗話說，男兒頭，女兒腰，只許看，不許摸。對于女性的腰部，不僅僅是風景，也是健康的感應器。忽略腰部健康，會嚴重影響身體的狀況。當你過度疲勞時、長坐長站時、穿低腰褲時、坐月子時……是否考慮到腰部呢？腰可是也在這運動之間承擔著一定的分量。駿豐頻譜水提醒您：不僅僅健康是一輩子的事，養護腰部也是一輩子的事。

    腰痛來自何方

    女性身體特點和生理特點，使得出現腰痛的機會比男性多了很多。而腰痛的痛感也有不同，也代表著不同的情況。

    腎陽虛腰痛最常見

    腎虛腰痛，是女性中最常見的腰痛。它的痛感為整個腰部綿綿作痛、隱痛，酸軟無力。勞累或房事后加重。

    駿豐頻譜水，腰為腎之腑，主生殖和女性月經。最常見的是腎陽虛引起的腰痛，腰部冷痛，腰膝酸軟無力。女性每月失血過多，同時肩負孕育、生產，都會損傷腎氣。生育過孩子以及反復人工流產的女性比較容易出現此類腰痛。

    寒濕性腰痛

    主要是腰部受風寒侵襲引起，痛感為局部(腰部偏上)疼痛，表現為冷痛，陰雨天加重。

    血淤性腰痛

    腰肌勞損或扭傷引起局部淤血以及氣血運行不暢，這種腰痛也比較常見，痛感表現為局部刺痛和針扎痛。

    這種情況，首先要排除器質性疾病，如腰椎間盤突出、腎結石、腎炎，特別是電腦族。器質性疾病引起的腰痛持續時間會比較長，早期與血淤性腰痛不好區分，應該進行檢查。

    盆腔等炎癥引起的腰痛

    這種腰痛與男性腰痛完全不同，是育齡期女性較常見的腰痛。盆腔炎和宮頸炎引起的腰痛，臨床上比較常見。痛感為腰底部酸困疼痛，伴有小腹墜疼、白帶增多。

    駿豐頻譜水：揭發腰部健康問題，日常生活中做到以下六點，可以保腰護腰。1.要經常鍛煉腰部肌肉。2.注意四季保暖。3.警惕調補腎陰。4.節房事、避孕至關重要。5.床墊厚度適中。6.鞋跟不要墊得太高。